کودکان، نوجوانان و دوستیابی
برای کمک به فرزندتان در یادگیری یکی از مهمترین و اثرگذارترین مهارت های اجتماعی، مطالعات، موارد زیر را توصیه میکنند:
- به روش های مختلفی فکر کنید که فرزندتان سایر کودکان را ببیند و با آنها دوست شود. مثلا تنظیم قرارهای بازی در پارک، کتابخانه، موزه یا زمین های بازی محله با فرزند یکی از دوستان و فامیل هایی که می شناسید. اگر فرزندتان نوجوان است او را تشویق کنید تا به تیم ها و برنامه های فوق برنامه بپیوندند.
- ارزش های خودتان در خانواده را بشناسید : خانواده شما به چه ارزشهایی پایبند است؟ مثلاً اغلب ما به ارزشهایی مثل مهربانی، صداقت، یا کارجمعی اهمیت میدهیم. این ارزشها را به کودک منقل کنید و از فرزندتان بپرسید که تمایل دارد دوستش چه ویژگی هایی را «حتماً» داشته باشد.
- مهارت های رابطه را در خانه با وی تمرین کنید. از جمله:
همدلی: اولین قدم این است که همه اعضای خانواده با یکدیگر منصفانه و با مهربانی رفتار کنیم. گاهی اوقات چشم خود را روی خواهر و برادری میببندیم! یا در پایان روز و پس از خستگی، به خود حق می دهیم که به همسرمان بی احترامی کنیم! سعی کنیم این طور نباشیم. اما باید محتاط و مراقب هم باشیم!!! کودک باید متوجه شود که انعطاف و گذشت و صبوری، امری همیشگی نیست. در هر صورت، فرزندانمان این چیزها را بیش از حرف هایمان براساس کاری که انجام می دهیم، متوجه می شوند.
کنجکاوی در مورد دیگران: خانواده را عادت دهید که در مورد روزی که گذرانده اند، علایق و افکارشان از یکدیگر سوال کنند.
مهارت های ارتباطی: این روزها، رسانه ها مانع از توسعه این مهارت ها می شوند. این دستگاه ها را خاموش کنید. شام را حتما دور هم بخورید و با هم صحبت کنید. یا رسانه را بهانه ای برای گفتگو کنید: درباره فیلمی که دیده اید، خبری که شنیده اید یا بازی که کرده اید، صحبت کنید.
مشارکت: پروژهها، بازیها و برخی از کارهای خانوادگی را می توان با همکاری انجام داد. به فرزندتان کمک کنید تا در این برنامه ها شرکت داشته باشد.
تنظیم احساسات: داشتن احساسات شدید طبیعی است. وقتی فرزندتان دچار این قبیل احساسات است، به او کمک کنید راه هایی برای درک این احساسات شدید و مدیریت آنها پیدا کند.
دانستن اینکه چه زمانی و چگونه عذرخواهی کنید و ببخشید: این واقعاً با همدلی همراه است، اما باید به فرزند خود بیاموزیم که چگونه برای اشتباهات خود عذرخواهی کند، آنها را جبران کند و تا چه زمانی اشتباهات دیگران را ببخشد.
- در روابط کودکان غرق نشوید: اگر بچه ها اصلاً تعامل ندارند، چند گزینه برای فعالیت بهشان پیشنهاد دهید. اما فقط تسهیلگر باشید و دوباره عقب بنشینی کنید.
- خط ارتباطی خود با فرزندتان را همواره حفظ کنید: با فرزندتان به طور منظم در مورد این که چگونه روزش را گذرانده، در مورد تعاملاتش و احساساتی که تجربه کرده صحبت کنید. بیشتر از اینکه حرف بزنید گوش فرادهید. مثبت و حامی باشید. به یاد داشته باشید که بخشی از حمایت، درک شخصیت فرزندمان و دیدن دنیا از چشمان اوست. ما نمی توانیم فرزندمان را به کسی تبدیل کنیم که نیست.