کارگاه آموزشی مدیریت خشم

معاونت کاربردی‌سازی علوم انسانی و فرهنگی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی برگزار می کند: کارگاه آموزشی مدیریت خشم یداله دمیرچی روانشناس و عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات اجتماعی جهاد دانشگاهی خشم احساسی است که میزان آن از تحریک خفیف و احساس رنجش تا احساسی شدید و آتشفشان گدازه های درونی در نوسان است. هیجانات، ازجمله خشم، جز جدایی ناپذیر نظام روان شناختی انسان محسوب می شود. همانگونه که سیل یک پدیده طبیعی است، خشم نیز یک احساس و واکنش طبیعی به ناکامی و بدرفتاری یا بی انصافی است. لیکن انسان در طول تاریخ یادگرفته با مهار سیل، از انرژی آن در جهت سازنده استفاده کند. ما نیز در این کارگاه، ضمن تبیین مکانیسم خشم و تفاوت های فردی افراد در واکنش به موقعیت های خشم برانگیز، می آموزیم که چگونه این هیجان و واکنش طبیعی را در خود و دیگران مهار و مدیریت کن…